Ja bym prosił o dodanie Activita Whey Best Mass Dibencozide Positive. Do działu Odżywki i Suplementy - Opinie i Zdjęcia Tutaj skład i dawkowanie plus opis.Wpiszę opinie jak skończe brać Activita Whey Best Mass Dibencozide Positive to kompozycja wysokiej jakości koncentratu białka serwatki (BV=104) stanowiącego ponad 40% odżywki i węglowodanów o [...]
[...] po około 30-40 minutach od jej przyjęcia. Po około 3 godzinach jej poziom w naszym organizmie powraca do tego przed jej zastosowaniem. Nie jest ona kumulowana w organizmie, jak np. witamina D3, czy rtęć. Zdecydowanie warto stosować ją stale około 4-5 gramów dziennie. Najlepsze efekty dla pracy naszych mięśni daje połączenie jej z kreatyną w [...]
[...] co do czasu suplementacji. co do HMB rowniez zaleca sie stosowanie w wiekszych ilosciach, hmb ma to do siebie, ze wykazuje dzialanie glownie na osoby niewytrenowane, wiec jak juz posiadasz pewien staz mozesz nie odczuc jakiegokolwiek dzialania w zwiazku z suplementacja tym produktem. co do praparatow na sile i mase zdecydowanie nr 1 to [...]
ogolnie kreatyne najlepiej stosowac najczesciej jak sie da ale moj wariant jest najbardziej proaktyczny a tylko nieco mniej efektywny (niezauwazlanie stawiam)
[...] błędów. Napisania mi ile mam brać węglowodanów i białka (miarki???) aby wyrównać zapotrzebowanie. Macie wagę gramową i czy ona jest potrzebna w ogóle?? Jeśli tak to znacie jakieś linki do dobrych i niedrogich wag gramowych. Mogę wydać na nią ok. 100zł. Z góry dzięki!!!! Czy mogę stosować tą dietę przez więcej minż 40 dni bo jak teraz obliczyłem [...]
[...] w domu na dosc dobrym sprzecie, uprawiam judo, a zadnej diety nie stosuje co prawda oggraniczam sie w jedzeniu smazonego i słodyczy, ale to raczej dieta nie jest, jak zaczne cwiczyc to i zaczne stosowac diete, a zależy mi na powiększeniu swojej masy mięsniowej głównie przez wakacje bo po nich nie bede miał za duzo czasu na spora ilosc [...]
mozesz jechac i 10 tyg jak dalej czujesz dzialanie, dalej wchodzi sila, masa i dalej masz kase :D. Nie sluchaj sie statystyk.. tylko swojego organizmu. Mozesz tez stale stosowac kreatyne, ale przy stackach nie jest to zbyt ekonomiczne Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-05-29 21:22:06
Irytujące są te bany na różne substancje. Tak jak było z tussi, zaczęły dzieci i studenciaki jeść no i zbanowali, a można było kupić na kaszel, teraz trzeba syrop z cebuli stosować :-(
co do "imo" to skrót od angielskiego wyrażenia "in my opinion" czyli po polsku "moim zdaniem" a co do dawkowania supli to tak jak pisze TomQ warto stosować się do jego wskazówek bo ma dużą wiedzę.
W "ciężkich" ćwiczeniach na ramiona (francuskie, wąsko, uginanie ze sztangą/sztangielkami etc.) MUSISZ stosować progresję. Jak utkniesz na jednym ciężarze, to cały proces budowania formy sportowej jest psu o dupę. Stały ciężar zostaw sobie na modelujące "bajerki" w stylu uginanie o kolano albo kick-back na triceps.
[...] wiedzieć do czego służą odżywki i suplementy, które chcesz stosować, zanim zaczniesz to robić. Mało sensowne jest stosowanie czegoś nie wiedząc po co. Gdybyś wiedział w jakim celu stosuje się odżywkę białkową, to tego pytania by nie było. Odżywka białkowa służy do uzupełnienia braków białka w naszej diecie. Stosujemy więc taką ilość danego [...]
W jakim celu chcesz to stosować i co to ma wspólnego z dopingiem? Chyba pomyliłes działy.Masy na tym nie zrobisz a przybieranie na wadze które jest skutkiem ubocznym to woda i fat. Nie kombinuj. Jak masz alergie pisz w zdrowiu a poza tym lepiej zastosuj Telfexo albo pospolita Loratadyne.Zalezy co Ci dolega. Pomysł na doping na Ciplactinie bez [...]